如何治療心理強迫癥？

女 | 25歲 2021-12-06 12:30:31 2人回復來自

健康咨詢描述：我最近總是感覺壓力很大，莫名其妙會想象一些根本不存在的事，一些事情必須按照我的想法做，像浴室毛巾的擺放，書籍的擺放，必須是按照顏色、書的厚度，高度等等，去醫院做檢查，醫生說確實是有強迫癥。

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2021-12-06 13:33:07 我要投訴

你好，建議你要調整好自己的心態，要學會釋放壓力，不要給自己壓力過大，如果已經明確是強迫癥的話，是需要通過藥物治療，如果條件允許的話，配合心理治療，治療的效果會更好。

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2021-12-10 09:45:42 我要投訴

您好，您可能有一些強迫人格與強迫癥的表現，做事比較規則化，完美主義，強迫行為。強迫癥的治療一般先需要認知行為治療，建議您盡量改變不合理認知，打破這種令您焦慮的習慣模式，敢于隨意一些，逐漸減少強迫次數和時間。可以考慮去醫院精神心理科就診咨詢，根據自己的情況選擇心理治療或藥物治療。

掛號科室：精神心理科

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