吃西瓜有一定的防曬功效,因為西瓜汁中含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。另外西瓜中含有大量的水分,吃西瓜能夠有效的補充人體流失的水分,防止滲水中樞。而且它富含多種激發皮膚生理活性的氨基酸。
西瓜也有一定的防曬作用,西瓜的水分比較多,可以幫助補充人體流失的水分,能夠防止中暑,吃西瓜可以利尿,也有清熱解毒的功效,里面含有維生素c維生素e,對防曬美白也有作用。
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