晚上睡覺多夢是什么原因？
女 | 26歲 2021-12-01 15:21:33
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健康咨詢描述： 最近自己的晚上睡覺睡得特別的不好，特別是這幾天晚上，幾乎就是每天晚上都會在做夢，整個晚上都是在夢里的，有時候起床上完廁所回到床上，接著又繼續開始做夢了，簡直就是腦子一直都是在高數的運轉的，第二天精神會很不好。
想得到怎樣的幫助：晚上睡覺多夢是什么原因？
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醫生回復區
2021-12-01 15:36:15 我要投訴
晚上睡覺多夢與平常的思想活動比較多有關系，思想思慮過多了，晚上就會做夢，夢多睡眠不好。做夢已經影響了第2天的精力了，那么就需要用點藥物來進行調整。可以吃點養血清腦顆粒。平常生活當中注意規律的作息，避免過度思慮。
2021-12-01 16:23:00 我要投訴
可能是因為睡眠不好的原因，也有可能是植物神經功能紊亂導致的，在一平時注意保持情緒的舒暢，避免熬夜精神壓力過大，最好是由一些藥物來進行治療，比如維生素B1和谷維素來進行調理。
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