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一天當(dāng)中什么時(shí)候吃蘋果好？
女 | 20歲 2021-11-29 17:35:04
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健康咨詢描述： 有一種說法是早上10點(diǎn)左右吃蘋果最好，這時(shí)候的蘋果相當(dāng)于是金蘋果，營養(yǎng)價(jià)值最好，下午相當(dāng)于銀蘋果，傍晚相當(dāng)于銅蘋果。晚上吃可就相當(dāng)于是爛蘋果了。我想了解一下一天當(dāng)中什么時(shí)候吃蘋果最好，最容易吸收營養(yǎng)
想得到怎樣的幫助：一天當(dāng)中什么時(shí)候吃蘋果好？
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