這種情況有的時候休息不好,熬夜,勞累緊張,焦慮與壓力大,或者是營養不良的情況,都能夠導致白頭發的情況,還需要均衡的營養供應,多吃一些新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉等等。
40歲頭發白這種情況隨著年齡增長都會慢慢變白的,但有的患者是由于遺傳因素所引起,但也有的是由于體內缺乏微量元素導致引起的,這種情況,可以去醫院進行檢查,明確病因之后給予措施改善,盡量多補充維生素高的食物。
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