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腳崴到韌帶拉傷了，現在經常會痛

女 | 14歲 2021-11-26 21:51:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳一年前崴到了韌帶，現在腳經常會痛。這是怎么了有什么辦法嗎？

醫生回復區
周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節置換，股骨頭缺血 幫助網友：126469
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2021-11-26 21:53:21 我要投訴

      建議吃點活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的劇烈運動，盡量穿旅游鞋，不能穿高跟鞋。每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環，注意腿部保暖。
      

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