左小腿抽筋，每次都在白天不知不覺中。

男 | 63歲 2021-11-26 21:47:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：去年八月的一天帶孫子看完電影出來，左小腿突抽筋，當(dāng)時(shí)還不知叫抽筋，連續(xù)了有五分鐘。爾后時(shí)有發(fā)生；每次都是用紅花油。有好幾月未發(fā)生，今天突有岀現(xiàn)；

想得到的幫助：請(qǐng)問這是為什么，有人說補(bǔ)鈣，初發(fā)時(shí)我正吃高鈣片。該怎樣防治

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2021-11-26 21:49:41 我要投訴

腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的，建議做個(gè)微量元素檢測(cè)，明確診斷，可以口服迪巧鈣和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

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