情緒忽高忽低是什么原因？
男 | 20歲 2021-11-26 15:51:33
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健康咨詢描述： 有時候因為一些事很容易動怒而且鉆牛角尖對討厭的事情耿耿于懷，有時候異常憤怒有時候又覺得無所謂，有時候正常的時候就會覺得生氣很不應該可生氣的時候又覺得怒火沖天無法控制，晚上失眠白天開始恐懼擔心胡思亂想嫉妒煩躁心理，到了晚上就會好些，白天覺得出門不舒服胡思亂想，各種負面情緒襲來，有時候覺得自己很沒用會很焦慮，總之不能平靜下來總是胡思亂想怎么辦？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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