健康咨詢描述: 發病已經有幾年了,對自己極度不自信,總是反復,重復做一件事。比如寫作業的時候,我已經寫完一道題了,卻缺總是以為這道題沒寫完,或者是寫錯,從而反復檢查。最嚴重的就是這兩年,最近在醫院看過,確診為中度強迫癥,提供了藥物,但緩解不打大。我想讓您教教我怎么自我調節,和治療,謝謝
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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