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有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 幾乎每天晚上睡覺都說夢話怎么辦?

幾乎每天晚上睡覺都說夢話怎么辦?

女 | 23歲 2021-11-26 11:32:08 1人回復 來自

健康咨詢描述: 每天晚上睡覺的時候都會說夢話,但自己又沒有做夢,有時候說自己的家鄉話有時候是普通話,感覺自己也沒有什么壓力,可是跟我睡在一塊的室友每天都會被我吵醒,想知道晚上睡覺說夢話應該怎么治療。

想得到怎樣的幫助:幾乎每天晚上睡覺都說夢話怎么辦?

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林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗,擅長于腦血
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2022-10-14 09:36:28 我要投訴

      你好,孩子,看到你的敘述,如果你的睡眠質量是很好的,自己沒有做夢,而且睡覺后不感覺到勞累,那么每天晚上幾乎都說夢話,這種情況,建議你一定要到醫院去就診檢查,到精神科讓醫生給你開些藥物調理一下。另外一定要放松心情,多到戶外參加運動鍛煉,而且不要給自己增加壓力,總想著晚上睡覺做夢的事情,在心理方面再調理一下,再通過用藥治療應該會好轉的。
      

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