經常按摩耳后溝并沒有降低血壓的效果，一般來說降低血壓最主要的是根據病人的血壓狀況選擇合適的降血壓藥物，這樣有助于控制病情，同時還要進行生活方式的干預，這樣有助于緩解高血壓的狀況。
      

      你好，根據您所描述情況，這個對血壓是沒有降壓的效果的。血壓高的話，主要就是平時要注意控制飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，低脂低鹽飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，平時要注意加強鍛煉，把血壓控制穩定。
      

      按摩耳后溝有一些穴位，對于治療高血壓有很好的作用，比如點按風池耳尖，太沖，三陰交，等對于血壓都有一定降低作用，經常按摩這些穴位，還可以起到平肝熄風，滋補肝腎的作用。
      
      以上是對“經常按摩耳后溝可以降低血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！