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醫生回復區
2021-11-24 23:20:08 我要投訴
稀飯的升糖指數相對較高，雜糧稀飯比白米稀飯升糖指數相對低一點，如果孕期血糖控制得還好，可以適當的吃，需要控制量，如果血糖控制不達標，不建議吃，可以吃一些干的粗糧，蛋白質類及富含維生素和纖維素食物
2021-11-24 22:58:54 我要投訴
孕婦高血糖也可以適當吃點綠豆飯，但是一次攝入的量不要太多，攝入太多的話，淀粉在體內可以轉變為糖，也可能會導致血糖偏高。一般每次攝入的量不要超過二兩，對血糖影響并不是很大。
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