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為什么會自己窒息?

女 | 22歲 2021-11-23 16:46:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 幾天前無意中知道男朋友背叛我之后幾天里心跳得很快,想吃飯真正在吃的時候就吃不下,而且呆在狹小的空間里,我就覺得快窒息了,整個人都快崩潰了,很難受,要瘋了。

想得到怎樣的幫助:為什么會自己窒息?

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呂志勤
呂志勤 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 神經系統疑難病,脊髓病,腦血管病及神經心理疾病
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2022-12-29 12:21:50 我要投訴

      這種情況多半是由于情志問題引起的心理因素問題,導致交感興奮形成的惡性循環。也就是說想不開,越想越難受,形成的惡性循環,建議把心態放松一點,不管這么多,跳出這個圈子,什么事也沒有,該吃該玩就沒事,也許有些情況下是一個誤會,世界是美好的,不要想的那么悲觀。
      

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