病情分析：
      緩解滑膜炎一定要注意平時不要進行一些重體力勞動，可以配合一些物理治療的方式來緩解病情，而且要注意不要進行一些劇烈的活動，減少膝關節的活動量，日常的生活當中也要注意保暖，避免受涼，要積極的配合醫生用藥。
      指導意見：
      

      滑膜炎的治療是緩解癥狀，促進局部病灶，恢復治療上可以通過物理治療的方法，局部熱敷理療，也可以配合一些藥物來治療，那嚴重的就得需要手術治療。滑膜炎一般是由于運動過多導致的，就得減少活動，嚴格制動的。