健康咨詢描述: 2013年干活扭傷膝蓋,后又打排球總跳導致膝蓋水腫,膝蓋走路多了及站立久了特別疼,拍片膝蓋有操作,變形了-有尖狀,關節腔間隙變小。貼過膏藥、吃過中藥,沒吃過西藥,聽別人說吃中藥副作用大。我家距單位有4.3里,每天我走路上班約需22分鐘,這樣對膝蓋的很影響嗎?我吃了一個療程的鹽酸氨糖,但現在好像沒有一點效果。
想得到的幫助: 我吃了一個療程的鹽酸氨糖,但現在好像沒有一點效果。是不是吃的時間太短,還是這藥不管事?。∮袥]有這更好辦法治療膝蓋疼痛——無論是藥物還是物理療法?謝謝!
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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