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有問必答網營養保健科 → 楊梅有什么作用呢?

楊梅有什么作用呢?

女 | 25歲 2021-11-21 18:10:07 1人回復 來自

健康咨詢描述: 近這一個多星期女兒都不愛吃飯了,平時都很愛吃零食的現在也都不吃了,今天我弄了點楊梅酒給她喝,到了晚上都能吃一碗飯了,吃了飯還東吃西吃的呢,跟前幾天比真的差太多了。

想得到怎樣的幫助:楊梅有什么作用呢?

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李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:00:18 我要投訴

      楊梅中含有豐富的纖維素,可以刺激腸胃蠕動,促進體內有害物質的排泄,加快新陳代謝,而且楊梅中含有花青素,該成分是有很好的抗氧化的能力的,因此,楊梅有美容養顏的功效。
      

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