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出汗的好處有哪些？

女 | 20歲 2021-11-18 20:43:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我一直都很愛出汗，就算是冬天，稍微運動一下或者吃點辣椒就會出汗，夏天更不用說了，每天都出好多汗，一天洗澡兩次還是滿身的汗水，這對于一個女孩子來說有點影響不好。

想得到怎樣的幫助：出汗的好處有哪些？

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尹德海
尹德海 中國醫學科學院北京協和醫院   主任醫師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-30 18:34:15 我要投訴

      出汗可以加速新陳代謝，對皮膚也是好事，但是量不能特別多，需要鑒別是生理性還是病理性，有些疾病比如甲亢，低血糖，低鉀血癥都會出汗過多，但是有些是個人體質問題，容易出汗，這種就不需要干預了！
      

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