你不睡覺，早晨起來可能容易過于的疲勞，身體處于一種緊張應激狀態，氣道反應性增強，過于敏感，對刺激感知的過度，所以才會導致一些咳嗽。要養成良好的休息睡眠規律，白天多做些戶外活動，最好能讓睡眠科的醫生給你做個視頻腦電圖，對你的睡眠情況進行全面的了解，晚餐以后先洗漱，對自己做出很困的心理暗示，可以適當的吃一些中藥來調理，不要過于的擔心睡不著覺，早晨起來抓緊時間找一些自己喜歡做的事情去做，來轉移一下注意力，你越關注越容易惡心，嘔吐也越容易咳嗽。
      

      病情分析：
      關于咳嗽的這個問題，有沒有到醫院呼吸內科檢查一下，具體的原因是什么，查一下是否看看具有生理方面的因素。從你描述的情況來看呢，主要的問題一個是嚴重的失眠。服用藥物效果并不理想。另一個呢，有一些軀體化的癥狀。嘔吐和咳嗽。
      指導意見：
      那么這些癥狀呢，可能存在著一定精神心理的因素。當然這個需要進一步做一些工作，才能明確你的狀況。你目前的狀況建議先到醫院呼吸內科明確下咳嗽的因素，如果找不到原因。我們在考慮精神心理因素。那么就建議你考慮心理治療。同時輔助藥物。
      

      病情分析：
      主要是夜里睡眠質量不好，又加上一夜沒有入睡，現在室溫又比較低，如果穿的衣服又少，就容易前胸后背受涼，導致出現咳嗽的癥狀。
      指導意見：
      建議要注意保暖，外出一定要戴口罩，可以用羅漢果適量開水沖開代茶飲，也可以把桔子整個在爐子上烤熟食用，有止咳的輔助作用。
      
      以上是對“一夜不睡早上起床一直咳嗽不停”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！