健康咨詢描述: 剛才突然有人敲門,我就起身取快遞,轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備把快遞放進(jìn)冰箱,蹲著的多看了會,就突然人一晃,就開始腦袋發(fā)暈,心慌,腿軟無力。 我下午四點(diǎn)多吃了半碗面條湯。應(yīng)該不至于低血糖。 以前經(jīng)常緊張害怕。說我是焦慮癥恐懼癥軀體癥狀。 半個小時了,腦袋還是發(fā)脹,頸椎不好。
病情分析:
你好,從你的這些情況敘述來看,首先,考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因,例如血壓問題,血糖問題,心臟問題等造成的影響,同時也可能與你過分的緊張焦慮強(qiáng)化問題,加重影響有關(guān)!
指導(dǎo)意見:
建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡眠質(zhì)量,避免過分的緊張加重問題,最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查,根據(jù)結(jié)果對癥治療,同時,要對情緒進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌矒幔苊鉀_動行為的發(fā)生,多給自己積極的暗示和鼓勵,慢慢看看效果
睡了一覺感覺像沒睡一樣,渾身難受,耳鳴,疲憊。
做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,可以在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,提高睡眠質(zhì)量
病情分析:
37歲女性突然頭感覺到緊張:血液不上頭,感覺像云,內(nèi)心疑惑,如何才能夠盡快回復(fù),現(xiàn)在感覺頸椎痛
指導(dǎo)意見:
可以感受到你內(nèi)心的疑惑,無論如何出現(xiàn)這樣的癥狀,首先是要趕緊撥打120到公立正規(guī)醫(yī)院,排除器質(zhì)性疾病,如果確實(shí)沒有器質(zhì)性疾病的情況下,再到公立正規(guī)的精神科,進(jìn)一步針對軀體性障礙服用正規(guī)藥物,然后接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,可以和平臺心理咨詢師進(jìn)行預(yù)約
病情分析:
你好,你說的腦袋發(fā)脹、心慌腿軟,這個身體的癥狀,直接誘因是頸椎不好加上長時間下蹲后起身太快引起的,又加上本身的焦慮癥恐懼癥的因素放大了這種癥狀。
指導(dǎo)意見:
繼續(xù)治療頸椎病,無論有沒有治療好頸椎病,都要注意下蹲處理物品時盡量坐著,起身緩慢,同時積極的治療焦慮癥和恐懼癥。
以上是對“突然頭發(fā)脹,感覺血液上不到頭,心慌腿軟,頸椎病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
睡了一覺起來,感覺像是沒睡一樣特別難受。
睡眠質(zhì)量需要提高,睡后精力恢復(fù)不夠,建議到醫(yī)院檢查后根據(jù)醫(yī)囑自我調(diào)節(jié)。
什么科?總是擔(dān)心害怕,覺得自己活不久了,要死了那種感覺。還有種全世界只有我一個人這樣的感覺。
綜合醫(yī)院的外科檢查頸椎病,心理科評估心理、睡眠科檢查睡眠,還是沒有效果到專科醫(yī)院的精神科。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問題,如果是低血糖可能比較嚴(yán)重的,現(xiàn)在自己這種問題可能是受驚嚇出現(xiàn)焦慮病情復(fù)發(fā)的原因。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài),多戶外參加有氧活動,多選擇自己比較感興趣事情做緩解擔(dān)心緊張情緒,應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實(shí),必要時到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
今天又有點(diǎn)焦慮不安了,感覺有種不好的感覺,人還不舒服,總害怕自己會猝死。
現(xiàn)在這種情況應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鎮(zhèn)靜安神進(jìn)行調(diào)理,同時配合心理調(diào)整進(jìn)行治療。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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