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這種情況如果要是月經剛干凈一天的話，這種情況一般來說不用說很劇烈的活動呢，適當的運動是可以的，但是最好也不要很劇烈的活動，到時候看一看，一般來說，都月經干凈之后兩三天內膜比較穩當了，到時候建議再劇烈的活動
跑步算劇烈運動嗎
慢跑這個沒事
跑步機10的速度屬于快跑嗎
這個如果要是你自己感覺和平常慢跑差不多一半就沒事了可以
沒明白啥意思
嗯，就是說只要是速度不是太快，一般就沒有問題了可
這個如果是月經都已經干凈的話，那么這個就可以這個正常的運動的，如果還是沒有徹底的干凈的話，就不要劇烈的運動，現在如果是已經干凈的話，那么這個就可以跑步機跑步的，這個是不影響的
干凈了不需要等幾天再跑步唄
這個月經干凈了之后就可以正常的運動
問下晚飯后多長時間可以跑步
這個一般兩個小時可以
每天跑半小時可以減肥嗎
貴在堅持是可以的
如果沒有貧血的征兆，平時月經量也不多月經經期也沒有延長的現象，那么您這種情況，月經干凈后一天可以跑步的甚至在月經期間也可以跑步，但是不能做劇烈的運動可以慢跑
以上是對“月經期干凈幾天可以跑步機跑步呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
月經干凈一天可以快跑唄
盡量不做劇烈運動的，尤其是對于氣血虛弱的患者，劇烈運動可以導致再出血
跑步機10的速度算劇烈運動嗎
跑步機我還不太了解
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