高血糖適宜吃青瓜和番茄，因為這兩種食物含糖量不是特別的高，所以是可以食用的，如果出現血糖增高的話，當然要嚴格控制總熱量的攝入，最好多吃蔬菜，同時肉類食物，脂肪類的食物一定要限制量，主食的量更要嚴格限制，可以多喝一些水，然后適量的做一些運動，有利于病情的恢復。
      

      番茄，青瓜等新鮮的蔬菜，高血糖的患者都是可以多吃一些的，也要注意吃一些粗糧適當的運動，對于血糖的調節都是有幫助的，避免對身體造成任何的傷害，注意營養物質的充足