指導意見：
      你好，如果是血管性胎記可以在溫度變化時改變，溫度高的時候可以讓病情看著更重一些，上傳照片我幫你看一下，如果是鮮紅斑痣可以考慮激光治療，激光治療之后注意避光的同時多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      胎記是會隨著環境的因素或者是自身的因素出現顏色變深的情況的，比如說在運動以后，顏色是由所變身或者是夏天的時候，胎記是會變身的，這個是正常的生理反應
      指導意見：
      平時一定要有良好的生活習慣以及飲食習慣，避免做一些劇烈運動，而且不要吃一些色素比較重的食物