茄子當中含有豐富的微量元素,而且適當的吃一些茄子,有防癌抗癌的效果,建議在日常的生活當中,可以適當的吃一些茄子,也要合理的攝入其他營養物質豐富的各種水果蔬菜,才能保持營養的均衡!
為什么春季過后適合吃茄子?我認為好像沒有這個說法的呀,如果從中醫的角度分析,我們需要吃一些應季的水果或者蔬菜更加有利于健康;茄子一般來說確實是在夏天生長,所以夏天就適合吃茄子
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