指導意見：
      頸椎骨質增生如果沒有癥狀是不需要治療的，平時注意姿勢正確，避免長時間伏案工作和長時間低頭玩手機，一定要多運動。如果有癥狀可選擇持續牽引，濕熱敷、理療，推拿按摩，針灸針刀，浮針等方法治療。
      

      頸椎骨質增生如果不治療，一般要自愈的幾率是不大的。頸椎骨質增生，如果沒有出現不舒服的癥狀，主要是以保養為主。可以多做抬頭運動，多做頸椎保健操。如果出現不舒服的癥狀，可以通過藥物治療來緩解。還可以做下頸椎牽引治療，或者進行低頻電刺激治療。
      

      頸椎骨質增生如果癥狀嚴重，就需要通過保守方法進行治療，具體治療方法包括臥床休息，適當牽引，熱敷按摩，針灸推拿，局部理療烤電，外敷膏藥，口服藥物等方法進行治療，頸椎骨質增生如果癥狀不明顯，可以不用治療，可以通過日常生活中避免長時間低頭，防止頸部過度活動勞累損傷，預防寒冷潮濕刺激來保護頸椎。
      
      以上是對“頸椎骨質增生不治療能自愈嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎骨質增生不治療不能自愈。頸椎骨質增生是頸椎的一種退行性改變，這個過程是不可逆的，使用抗骨質增生的藥物，可以延緩骨質增生，也不能使已經增生的骨刺消失。