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高血糖粥不能吃嗎

保密 | 0個月 2021-10-23 14:58:37 3人回復 來自

健康咨詢描述: 高血糖粥不能吃嗎

醫生回復區

丁麗萍
丁麗萍 呼倫貝爾市人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長:糖尿病、肥胖癥、甲狀腺疾病、高尿酸血癥及痛風 幫助網友:3364
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2021-10-23 15:04:00 我要投訴

      不能喝粥。因為喝粥吸收太快升糖速度過快。餐后高血糖,餐前容易低血糖。波動太大并發癥發展快。建議早餐喝牛奶或者豆漿再加上雞蛋和少量主食。午餐先吃半斤綠色蔬菜在吃一兩瘦肉豆腐最后吃一到二兩主食
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2021-10-23 15:58:45 我要投訴

      高血糖的患者盡量不要喝粥,因為粥的活化程度非常高容易吸收,這樣會使血糖進一步增高,建議高血糖的患者不要吃高熱量食物,比如油條,油炸糕,油炸薯片,每天堅持有氧運動。
      

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫院   主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內分泌失調,高血脂,低血糖, 幫助網友:18480
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2021-10-23 15:05:51 我要投訴

      您好,高血糖盡量少喝粥的,最好不要喝大米粥,大米粥的升糖指數是偏高的,不利于血糖的控制的,可以喝一些雜糧粥。如加一些豆類或者是粗雜糧,同時粥主要煮的不要太爛。這樣的升糖指數會能降低一些的。每頓主食不超過二兩。可以多吃青菜的,一天吃青菜一斤左右,需要餐后適量運動,監測血糖。
      
      以上是對“高血糖粥不能吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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