大姨媽來了可以洗澡洗頭發，如果一定要注意水的溫度，而且洗澡的時候要采取淋浴的方式，否則因為月經期間抵抗力降低，容易發生上呼吸道感染。而且采取坐浴的方式洗澡的話，還可能發生生殖道感染。
      

      月經期間是可以洗頭發的，但是要注意水溫不要過涼，洗完頭發后要用吹風筒把頭發吹干，避免著涼。月經期間要注意腰腹部的保暖，飲食上不要吃生冷寒涼的食物。
      

      月經期間，盆腔處于充血狀態，自身的抵抗力，暫時性的下降，子宮頸口比較松，也是可以洗澡的，可以洗淋浴，不要洗盆浴，只是要適當的保暖，不要著涼，洗頭以后可以及時的吹干
      
      以上是對“大姨媽來了可以洗澡洗頭發嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      來月經期間可以洗澡和洗頭發。洗澡最好是洗淋浴，不要洗盆，洗盆浴有可能會造成感染，洗澡和洗頭發，注意不要著涼。洗完澡后把頭發盡快吹干。而且洗澡時間不要太長。
      

      月經期間需要放松心情，保持心情舒暢，注意休息，避免劇烈運動，注意個人衛生，少食生冷油膩辛辣刺激性食物，經期也是可以洗澡洗頭發的，但是需要注意防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，生理期不能洗澡，以免引起逆行性感染，同時也容易受寒。在經血量不多的時候可以用溫水洗頭，要在溫暖環境下及時把頭發晾干。
      指導意見：
      女性生殖器是最怕冷的，經期一定要注意保暖，不要接觸涼水，飲食要清淡，溫熱，易消化，不要吃生冷，辛辣，刺激性食物，不要同房，自慰，洗澡，注意外陰衛生，保持外陰清潔，勤換洗內褲。
      

      指導意見：
      大姨媽來了可以洗澡洗頭發，但需要注意不能盆浴，而且洗澡和洗頭時做好合理的保暖措施，避免受涼感冒，洗澡后及時的擦干身體和頭發，一般不會危害到健康。
      
      以上是對“大姨媽來了可以洗澡洗頭發嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！