在月經(jīng)來臨期間能堅(jiān)持的話，就最好是不要洗頭的，如果實(shí)在是刺癢，這個(gè)也可以洗的，但是說要注意做好保溫工作的，避免冷風(fēng)吹拂頭部以及身體的，避免感冒的。在月經(jīng)來臨期間，身體的抵抗力和免疫力都比較弱的，這個(gè)時(shí)候一定要注意感冒發(fā)生的。
      

      月經(jīng)期間可以洗頭發(fā)，也可以洗澡，不要坐浴就可以，正常淋浴沒有問題。注意不要著涼，洗完頭發(fā)后及時(shí)擦干，用吹風(fēng)機(jī)吹干。注意休息。保持外陰清潔衛(wèi)生。忌辛辣刺激過涼性食物。