根據身體患有滑膜炎的患者經過積極治療身體健康痊愈以后,根據您的情況在醫生指導下根據身體具體情況配合相應的適當活動鍛煉身體,重新組織關節功能恢復的一種調理措施和方案,調補身體。
滑膜炎好了之后一般可以進行運動,患者要避免一些劇烈的運動,比如爬山跳廣場舞或者是一些競技體育運動,比如打籃球,踢足球等,一般患者可以進行一些有氧的活動,比如患者可以騎自行車進行游泳或者打太極拳等。
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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