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醫生回復區
2021-10-20 00:48:30 我要投訴
甩手動作確實對于人們的身體健康也會有很大的好處，而且經常甩手活動，對于牽扯頸部活動也是會有幫助的。不過想要更好的治療頸椎，還是自己在平時應該注意頸椎的護理，不要長時間低著頭，可以活動一下脖子，而且也可以來回用手擺動，多做做運動都是非常不錯的，也要改掉自己的不良習慣。甩手功能其實也屬于生活當中的一種鍛煉的方法，對于頸椎病也是會有好處的。這是一種保健鍛煉的方法，對神經根型頸椎病導致的雙上肢麻木，疼痛等癥狀還是會有一定的幫助。可以堅持調理鍛煉注意觀察，配合做頸椎保健操以及打羽毛球運動效果更好。
疾病百科| 肩周炎
掛號科室：疼痛科、骨科
溫馨提示：
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。
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