指導意見：
      你好，雀斑可以選擇正規三甲醫院美容科激光治療，可以完全去除，治療次數因人而異，有些需要2-3次左右。日常要做好防曬、補水等護膚，也不可以熬夜，否則很容易反復。
      

      臉上長了雀斑之后要防止近距離接觸紫外線，即使要出門也要涂上防曬霜，能保護皮膚，減少被紫外線刺激。平時需要注意給皮膚補水，保證水分充足，在長雀斑期間，也不可進食一些色素比較豐富的飲食，比如黑芝麻、黑木耳等，這些食物吃多了會增加體內的黑色素，從而影響雀斑的恢復。雀斑恢復過程中不要經常用手去抓，否則很容易刺激皮膚，甚至會影響皮膚結痂。