胸悶氣短想要快速緩解,首先要確定病因,首先檢查是何種原因引起來的胸悶氣短,可以先在醫院進行心電圖檢查,觀察是否有胸腔的問題和心臟的問題。確定病因再進行相應的治療。
胸悶、憋氣首先要分析一下原因,如果是由非器質性的疾病所引起的,例如情緒所引起的,轉換環境,做一下深呼吸可能就會緩解。如果是器質性的疾病,必須進行服用藥物治療。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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