健康咨詢描述: 腰部疼痛,疑似肌肉拉傷,平常打籃球跳的太猛了,不知道該怎么辦
如果說自己有這種評估,知道有這種肌肉拉傷的可能性,那么還是建議在平時的運動中注意保護,不要進行一些過于激烈和對抗的動作,另外如果說已經發生了肌肉的拉傷,那么要進行有效的休息和制動,以三周為宜。
根據你的詳細描述,考慮為腰部疼痛考慮有打籃球過猛,一般這種情況首先考慮是否有腿疼或者是腿麻癥狀,建議注意休息,在疼痛24小時之內局部冷敷口服舒筋活血藥物觀察看看癥狀如果沒有緩解建議去醫院做腰椎ct檢查明確診斷一下
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