跑完步后膝蓋后側(cè)疼痛難忍
男 | 31歲 2021-10-12 13:32:06
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 之前跑了10公里步后第二天腿疼后來又跑了5公里隨后兩腿尤其是左側(cè)膝蓋后方特別疼走不了路要瘸著腿不能彎曲走路不然支撐不了容易平地摔跤膝蓋不疼外側(cè)后方疼痛難忍
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-12 14:12:33 我要投訴
跑完步之后膝蓋后側(cè)疼痛難忍，這種情況可能就是傷害到膝蓋了，因為跑步的時間太長或者是跑步的姿勢不對等都有可能會傷害到膝蓋的，平時要多吃一些鈣含量比較豐富的食物。
2021-10-12 20:11
ask80012020nw
追問
我這走幾步路就開始疼反反復(fù)復(fù)坐著倒是沒什么感覺
2021-10-12 21:59醫(yī)生回答：
這種情況過兩天就會好轉(zhuǎn)的。
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