老是出現膝蓋酸疼的情況，往往有以下幾個方面的原因：第一，膝關節滑膜炎，由于損傷導致的滑膜增生，從而使滑膜液分泌增多，導致了膝蓋酸痛；第二，膝關節骨性關節炎，是由于長時間的損傷刺激，導致了膝關節的增生，軟骨的磨損，從而出現了膝關節骨性關節炎，導致膝蓋酸痛的癥狀；第三，膝關節半月板損傷，無論是急性損傷還是慢性的磨損，都可以導致膝關節半月板的損害，從而出現膝蓋酸痛的癥狀；第四，膝關節髕骨軟化癥，可以導致膝關節的無力，同時出現酸痛的表現。
      

      膝關節酸痛，大部分情況考慮是由于膝關節的骨性關節炎導致。出現膝關節酸痛的情況后，日常生活中應注意膝關節的保暖，盡量的少活動，應嚴格的臥床休息，日常生活中，不要勞力過度。