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醫生回復區
2021-10-11 21:34:18 我要投訴
花生米中含有豐富的磷脂，對腸道起到潤滑的作用，可將腸道中的毒素和垃圾排出體外，對胃腸黏膜起保護作用。另外每天生吃花生還可以控制食欲，減少其它食物的攝入。不要過度的攝入，以免對胃腸增加不適。
2021-10-11 22:50:54 我要投訴
在日常生活中，使用一些花生能夠達到潤腸通便的效果，花生中含有非常豐富的植物固醇等，平時在飲食中加入一些花生能夠有效的緩解患者由于胃病出現的各種癥狀，具有非常不錯的養胃功效。
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