高三特別嗜睡，每天都很困
健康咨詢描述： 感覺每天都好困，晚上十二點就睡，早上七點二十起來，改時間后沒有午休，晚上八九點吃完飯就特別困，周末睡到十點，午休都是好幾個小時，喝咖啡都沒有用，不知道咋回事，有抑郁癥但是好久沒吃藥了，不想這么瞌睡了咋辦，去年九月確診的，將近一年多沒咋好好睡覺，半年左右都是三四個小時的睡眠，白天睡不著，今年抑郁好多了，但是上了高三后就特別嗜睡，天天都特別困
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病情分析：
通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，確實，抑郁癥本來就是一件非常痛苦的事情，再加上你現(xiàn)在處于高三階段，學(xué)習(xí)壓力又大，睡眠作息，這樣會讓你更加的痛苦，容易使你的抑郁復(fù)發(fā)
指導(dǎo)意見：
你目前這種狀況初步認為，是由于你的抑郁發(fā)作，當(dāng)人處于抑郁狀態(tài)的時候，就會出現(xiàn)思維遲緩，精神不振的癥狀，建議你最好讓家人帶你去精神?？漆t(yī)院找醫(yī)生，系統(tǒng)檢查治療。
病情分析：
你好，通過你現(xiàn)在的情況敘述來看，存在睡眠質(zhì)量下降引起的失眠多夢，生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等情緒，另外，也可能與你的抑郁，焦慮情緒造成了困擾，加重問題有關(guān)！
指導(dǎo)意見：
建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，調(diào)整一下睡眠質(zhì)量，嘗試可以在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練的方式來提高，白天也不要給自己太大的壓力，多培養(yǎng)興趣愛好，與人交流溝通，讓自己的情緒得到淡化，最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，根據(jù)結(jié)果來對癥治療
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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