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南瓜這么甜吃了會(huì)升高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-09 16:28:49 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：南瓜這么甜吃了會(huì)升高血糖嗎

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2023-04-01 10:38:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)某阅瞎鲜菦](méi)有什么影響的，南瓜為一種含有糖分和能量的食物，南瓜對(duì)血糖總的影響是升高而非降低。但與其他含碳水化合物的食物比較，其升高血糖的能力較弱，餐后血糖變化較為平穩(wěn)、舒緩。

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