網(wǎng)球肘是由于肘部外傷或勞損或外感風(fēng)寒濕邪致使局部氣血凝滯絡(luò)脈瘀阻而導(dǎo)致的病變網(wǎng)球肘為反復(fù)用力活動(dòng)腕部的職業(yè)和生活動(dòng)作均可導(dǎo)致這種損傷如羽毛球乒乓球運(yùn)動(dòng)員鉗工廚師和家庭婦女,肱骨外上髁炎吃抗生素是無(wú)效的,口服非甾體消炎藥一般也只是暫時(shí)的'緩解癥狀,您的情況可以到醫(yī)院打個(gè)封閉針,在短時(shí)間內(nèi)有很好的療效。
大部分網(wǎng)球肘患者都是網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員,因?yàn)檫@一類的人群他們使用前臂旋轉(zhuǎn)和提拉的動(dòng)作特別多,就比較容易產(chǎn)生這方面的肌肉和肌腱的勞損。
根據(jù)你的情況健身人士也會(huì)有網(wǎng)球肘的,平時(shí)需要多注意運(yùn)動(dòng)的力度不宜過(guò)大,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),平時(shí)需要多注意休息,不要太疲勞,避免劇烈運(yùn)動(dòng),不要熬夜,注意飲食清淡。辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃,不要喝酒。
以上是對(duì)“健身人士有網(wǎng)球肘嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)聽到的材料說(shuō)明書的情況,這個(gè)嗯,網(wǎng)球肘有可能會(huì)發(fā)生在這個(gè)健身人士身上,因?yàn)檫@個(gè)嗯,網(wǎng)球肘是這種錢幣的一個(gè)肘關(guān)節(jié)的一個(gè),這種長(zhǎng)期的一個(gè)活動(dòng)造成這種情況,再就是有可能還是一個(gè)這種有這種個(gè)人的,解剖的因素
1.各種急﹑慢性炎性關(guān)節(jié)炎﹑類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑強(qiáng)直...[說(shuō)明書]
1.各種急﹑慢性炎性關(guān)節(jié)炎﹑類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑強(qiáng)直...[說(shuō)明書]
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