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半月板3度損傷能跑步嗎

保密 | 0個月 2021-10-03 18:41:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 半月板3度損傷能跑步嗎

醫生回復區
陳堅
陳堅 北京大學人民醫院   主任醫師 擅長: 關節外科，膝、髖、肩、肘等關節鏡，運動損傷，韌帶重 幫助網友：98
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2022-11-10 20:28:03 我要投訴

      如果沒有膝關節打軟以及關節交鎖的情況，也就是走路或者爬樓梯時關節突然卡住的情況，這樣就可以進行適當的跑步活動，但是運動量也不宜過大。如果是三度半月板損傷，這種情況最好不要跑步，因為跑步會導致半月板損傷進一步加重，并且導致膝關節的關節退變，以及骨性關節炎的出現。
      

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