游泳對頸椎病的恢復是有一定的治療作用的。主要是由于進行游泳鍛煉,可以有效的加強頸部的肌肉力量,可以穩固頸椎。但是只要注意在急性期是不可以進行游泳鍛煉的,如果過度的鍛煉有可能會導致頸椎受損而引起病情加重的。除了可以進行游泳鍛煉,還可以多做抬頭運動,多做米字操。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。
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