通過你的詳細描述,分析滑膜炎的話急性期建議適當休息一段時間,局部熱敷烤電微波治療,建議近期不要暴力活動,不要著涼受寒,建議配合按摩推拿治療,考慮緩解后可以適當活動,循序漸進練習。
溫馨提示:
避免膝關節過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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