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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-09-16 09:49:26
很多蔬菜汁都具有很好的減肥的效果，因為蔬菜汁里面的熱量比較低，含有豐富的膳食纖維，具有促進消化的作用，能夠促進身體脂肪的代謝，平時把蔬菜汁當作減肥的主要食物也是比較重要的，這方面的蔬菜比較多，有時候胡蘿卜，西紅柿，大白菜，蘿卜等等都是比較好的。
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