你好，出現你所描述的癥狀，建議最好去口腔科或者胃腸科檢查一下，幽門螺旋桿菌感染，胃腸消化不好，膽囊炎，牙周疾病，口腔衛生欠佳等都會出現這樣的癥狀，應該根據檢查結果對癥治療，建議平時調整飲食結構，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，飯前飯后后漱口，早晚正確刷牙，這樣都能幫助改善癥狀。
      

      病情分析：
      最好能夠面診進行詳細的檢查，查找誘發原因，然后采取針對性的治療排除器質性病變引起。
      指導意見：
      首先要積極進行詳細全面的體檢，另外平時生活規律，飲食清淡，不要禁食刺激性的食物，不能生氣，保證充足的睡眠，多使用容易消化吸收富含維生素的食品。