焦慮癥，焦慮緊張，驚恐發作，大腦發懵
健康咨詢描述： 感覺心里不踏實，大腦就跟快沒有了意識一樣，害怕發生不好的事情，晚上睡覺的時候，會感覺頭暈，不知道是因為焦慮還是因為腦供血不足，反正就挺難受的，就感覺大腦頭皮感覺神經不那么敏感，但我一個月前檢查過顱腦磁共振，當時是沒問題的，還需要重新檢查一次嗎？？請醫生給一些建議吧。還需要去神經內科就診嗎？
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醫生回復區
病情分析：
你目前這種情況應該是心理問題，而不是軀體疾病。是一種焦慮狀態和驚恐發作。如果你去看醫生的話，掛心理科就可以。也可以直接去精神衛生中心檢查。
指導意見：
在你看醫生之前可以學習一下深呼吸放松訓練。關注當前的狀態，不考慮過去，也不考慮未來，只關注自己當下的狀況。關注自己的每一口飯，每一下拒絕牙齒和牙齒之間的對接。就是活在當下。
醫生，我這個不是抑郁癥吧？只是焦慮對吧，上周去了一趟山東精神衛生中心，然后面診了一個專家，不過沒做那些量表，我只是跟他說明了癥狀，然后他診斷我是焦慮癥和驚恐發作，然后給我開的舍曲林吃，這個有用不，需要換藥不
焦慮，強迫，抑郁是同質同源的一類心理問題。就跟感冒，氣管炎，肺炎的關系類同。能明白嗎？
明白了，那醫生我就先吃著舍曲林治療可以對吧
對，嚴格按醫囑規范化用藥很關鍵。
病情分析：
你所說的這種情況，如果能夠排除身體疾病的影響，那么多考慮存在焦慮癥的傾向，軀體癥狀是由于焦慮癥所導致的。
指導意見：
建議你就診于心理門診，經檢查后在醫生的指導下對癥服用藥物治療，也可以定期接受系統的心理輔導來幫助改善目前的這種狀態。平時盡量放松身心，多參加一些集體活動，適度外出散心，多跟別人溝通交流，或者做一些能夠讓自己身心愉悅的事情，不要過于自我壓抑。
謝謝您醫生，我現在白天忙著工作，然后幾乎會忽略焦慮，下午也會去跑跑步啥的，就是到了晚上沒事兒干，焦慮就會很重，驚恐，然后怕自己出事兒，自己就讀書，看那個《走出焦慮風暴》，想著靠一些正確的理解化解自己的心理的認識不全面的地方。
看看書也是可以幫助緩解焦慮的。
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己焦慮緊張，大腦發懵。
指導意見：
不知道這種情況有多長時間了，你說的焦慮癥是醫生的確診還是自己的猜測，根據你注冊的年齡，你才20多歲，前段時間剛剛做了核磁共振，大腦沒問題，我覺得是完全沒必要再去花錢做這個檢查的。建議你去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診，配合抗焦慮藥物治療。平時做到規律生活，多做運動，對你也有很好的幫助的。
以上是對“焦慮癥，焦慮緊張，驚恐發作，大腦發懵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
給我開的舍曲林，只吃了一片，停了兩天了，今天再吃吃試試吧
舍曲林對你應該是很對癥的，最好不要吃吃停停，堅持長期服藥治療，對你會有好處的。平時多做做運動對你也有幫助的。
喝酒的原因停了兩天，今天繼續吃，現在感覺還是挺焦慮的，今天我去做運動了，打了一下午網球，感覺挺舒服的，不過一到晚上，我覺得癥狀就變重了。
一兩次的運動，雖然你感覺很輕松，但是需要堅持不懈的做運動才能有好的效果，運動的選擇，飯后一小時，睡前4小時做運動，30分鐘以上的時間每周運動不能少于5天，堅持做運動會越來越好的。再加上繼續服藥治療，你會越來越好的。
好的，謝謝醫生，相信我會越來越好的，我也會繼續服藥的，不過那個醫生只給我開了28粒舍曲林，我以后每天都會去運動一下，跑跑步，或者去快走，一定堅持下去，晚上睡覺前不知道做什么運動，我最近在看一本書《走出焦慮風暴》，我想培養一下自己的正念基礎，讓自己對這個焦慮加深認識，然后慢慢的進行心理疏導，我覺得這樣會不會好的更快一些呢？
可以的，堅持做運動，堅持自己的正念，都會對你有幫助的。
病情分析：
你的上述癥狀表現考慮可能是出現了驚恐障礙急性焦慮發作的情況，另外也不排除同時伴有廣泛性焦慮或者其他精神心理障礙的可能。
指導意見：
你所出現的頭暈等身體方面的不適癥狀考慮是由于焦慮等心理因素而導致出現的軀體癥狀反應。既然你已經做過腦部核磁共振，結果無異常，那么你這種情況是沒有必要再去神經內科做檢查了。最好去當地正規醫院精神心理科，面對面看醫生，并接受專業性的診斷和治療。
我去了山東省精神衛生中心，然后告訴了他我現在的情況，然后那個醫生說我可能是驚恐發作?焦慮癥，然后就說讓我自己多放松一下，給我開了28片舍曲林，讓我回來吃，這個有用嗎？我只吃了一天，因為喝酒，停藥了兩天，感覺不太好受
舍曲林這種藥物主要是用于治療抑郁癥的，也可以治療強迫癥，在治療驚恐障礙這方面療效是有限的。
那不清楚為啥他會給我開這個，那我還需要再去拿一點別的藥嗎？？
你這種情況可以服用一下阿普唑侖等抗焦慮藥物。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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