緊張性頭痛飲食要注意什么

保密 | 0個月 2021-09-07 19:19:07 2人回復來自

健康咨詢描述：緊張性頭痛飲食要注意什么

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2021-09-07 20:20:49 我要投訴

緊張性的頭痛飲食上需要注意多補充膳食纖維，多補充蛋白質，可以食用牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶等，注意飲食的清淡，蔥姜蒜，辣椒等是不能食用的，要保障充足的睡眠，早睡早起，可以適當的鍛煉。

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2021-09-07 20:00:50 我要投訴

飲食上清淡為主，防止辛辣刺激油膩的食物，另外多吃點含蛋白維生素較高的食物，多吃點水果蔬菜，一般來說要保持情緒的穩定，加強調節神經，降低肌張力的藥物對癥治療

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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