你好，很高興為你解答，根據你所說的情況，白頭粉刺，應盡量保持良好的生活習慣，不要熬夜，最簡單的方法就是進行針灸治療，或者局部外涂維a酸類制劑，比如阿達帕林凝膠或者維a酸乳膏，每天晚上涂一次，避光使用，可以選擇醫美的方式進行治療。
      

      根據你所咨詢的問題來看。有可能是內分泌旺盛導致的，平時不要熬夜，而且要注意營養的均衡，多吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激油膩的食物。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多參加戶外運動，提高自身的免疫力。