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飯后就想睡覺怎樣改善呢

保密 | 0個月 2021-09-06 04:48:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 飯后就想睡覺怎樣改善呢

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-09-06 12:40:15 我要投訴

      進食的時候，盡量的不要吃得過飽，吃6分飽左右，這個時候也會感覺比較舒服，然后胃里面消化食物也不需要有這么多的血液，所以會頭昏、想睡覺的癥狀會減輕一些。
      

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