經常喝奶茶,會影響骨質的吸收,可能會導致骨質疏松的發生。因為奶茶會影響鈣質的吸收,會引起鈣質流失。建議平常要多吃新鮮的蔬菜,水果和富含優質蛋白的食物。
骨質疏松骨骼鈣流失,骨密度下降,骨刺屬于骨質增生,這兩種情況下是可以喝奶茶的,并沒有直接的影響。對骨質疏松還是要定期的選擇進行骨密度的測定來查看骨質疏松的變化情況,必要時可以考慮使用一些鈣片維生素d去改善骨質疏松
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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