關節炎怎么休息

保密 | 0個月 2021-09-03 22:30:14 2人回復來自

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如果有關節炎，主要是減少關節的活動量，要注意保持作息的規律，不要熬夜，平常在飲食方面注意多吃一些富含優質蛋白和維生素礦物質的食物。盡量注意勞逸結合。

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2021-09-03 22:40:04 我要投訴

有關節炎的情況可以多臥床休息，減少劇烈的彎腿或者是爬樓，爬山跳高跳遠等比較劇烈的活動容易造成關節炎，疼痛，腫脹，疼痛中的情況平常也可以佩戴護膝保護。能開車就不要走路

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>

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