這個部位按壓疼痛一般主要考慮是腰肌勞損，比如長期久坐，長期姿勢不正，可能會出現肌肉勞損，會引起疼痛，酸脹的癥狀，但是也有一部分因素，可能是腰椎間盤突出，腰椎骨質增生等因素引起的？

      腰背部兩側的肌肉有疼痛，一般主要是腰肌勞損，或者是腰背部筋膜炎引起的癥狀，建議你要減少腰椎的活動量，可以進行理療熱敷按摩，可以緩解癥狀，平常要注意保持正確的姿勢。
      

      這個情況可能就是因為肌肉勞損的可能性大，比如他來列或者長期兼職，盡不要長時間坐著或者彎腰勞動，可以進行按摩理療，可以口服芬必得和三七片外用膏藥長，時間不好建議去醫院檢查一下。
      
      以上是對“背部這個位置按壓很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！